Yoga & Bogenschießen
Bist Du auf der Suche nach neuen Wegen, Deine Achtsamkeit und Konzentration zu verbessern? Dann haben ich zusammen mit der Bogenschule Sehnensucht etwas für Dich!
Wir freuen uns, Dich zu unserem einzigartigen Event mit Yoga & Bogenschießen einzuladen. Dabei geht es uns nicht um das Ergebnis auf der Zielscheibe, sondern um viel mehr. Denn wir sind davon überzeugt, dass beides großartige Möglichkeiten sind, um Dich als Forscher Deiner Selbst zu entdecken und Deine Sinne zu schärfen.
Achtsamkeit bedeutet für uns, einen wertfreien Raum zu schaffen, in dem Du Dich frei entfalten kannst. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Keinen Leistungsdruck. Es geht darum, neue und ungewohnte Erfahrungen zu machen ein Gespür für Deinen Körper zu entwickeln und Dich auf eine Entdeckungsreise zu begeben. Dabei spielt auch die Balance zwischen Anspannung und Entspannung eine wichtige Rolle.
Wir möchten Dich dazu einladen, für eine gewisse Zeit aus dem Hamsterrad auszusteigen und gemeinsam mit uns Deinen Kompass der Sinne und Deinen Atem als Leitstern zu nutzen.
Der Kurs setzt sich zusammen aus zwei kürzeren achtsamen Yoga-Einheiten, kleinen Meditationen und meditativem Bogenschießen.
Für alle, die noch nie einen Bogen in der Hand hatten, wird es eine kleine Einführung ins Bogenschießen geben, damit wir sicher und konzentriert üben können.
Hier findest du alle Info’s zu Einsteiger-Kursen und die Kurstermine in der Bogenschule.
Dieses Event ist für alle geeignet, die eine neue Art von Achtsamkeitsübung ausprobieren und dabei spielerisch ihre Fähigkeiten im Bogenschießen verbessern möchten. Unser Team wird Dich professionell begleiten und Dir wertvolle Tipps geben.
Melde Dich an und erlebe ein unvergessliches Event. Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen, gemeinsam in Bewegung zu kommen, zu meditieren und zu schießen!
Hast Du noch Fragen? Wir freuen uns, von Dir zu hören!
Kosten & Ausrüstung:
69 € – Leihmaterial für das Event (Bogen, Pfeile, Armschutz, etc.) bekommst Du für die Zeit des Events gestellt. Wenn Du lieber mit eigener Ausrüstung üben willst, ist das natürlich auch möglich (außer Compound-Bögen!).
Bitte komme in bequemer Kleidung, damit Du Dich beim Yoga gut bewegen kannst.
Termine:
Samstag 14.10.2023 – 13:30 Uhr
Sonntag 19.11.2023 – 9:30 Uhr
Sonntag 10.12.2023 – 13:30 Uhr
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Möchtest Du mit deiner Gruppe (mind. 6 Personen) einen individuellen Termin vereinbaren? Sprich uns gerne an!
Dein Erlebnis:
- Auseinandersetzung mit der mentalen Ebene des Intuitiven Bogenschießens
- Konstruktiver Umgang mit An- und Entspannung
- Spielerischer Zugang zu Körper und Geist
- Verbindung mit deiner Intuition
- Zwei zugleich belebende und entspannende Yoga-Einheiten
- Eintauchen in meditatives Üben
- Freundliche und entspannte Atmosphäre in kleiner Gruppe mit max. 8 Teilnehmern
Dauer & Veranstaltungsort:
- Ca. 3 Stunden
- Schützenhaus in Gößweinstein – bei gutem Wetter auch in freier Natur auf dem wunderschönen Gelände der Bogenschießanlage Sehnensucht möglich (gleich nebenan)
Hast du noch Fragen und/oder möchtest dich anmelden?
> Ruf mich an unter 0173/9352569
> Schreib mir eine Mail an info@ikedoyoga.de
> Oder schreib mir eine Nachricht über Instagram
Ich freue mich darauf, mit dir unsere heimische Natur zu erkunden!